從冬季到春季，除了氣溫的升高，衣著的減少，花草的綻放之外，還有一個明顯的變化，那就是紫外線。

　　一年四季中，冬季陽光的紫外線含量最低，到春天來臨時紫外線含量驟然升高，而且由于春季氣候干燥，紫外線穿透性強，到達地面的量也多，人們一下子難以適應，極易曬黑。

　　曬斑經過28天的新陳代謝周期，便會留下紫外線“親吻”肌膚所留下的印記。所以很多女性以為入夏長出來的斑其實在春天就有了受傷的痕跡。

　　同時，春天又是外出踏青旅游的旺季，如不注意防曬，會加重或誘發皮炎。所以對女性而言，在春季更應該特別注意防曬。

　　防曬霜三大誤區

　　防曬霜，嚴格點說應叫“遮光劑”。不管是價值驚人的洋品牌，還是價值稍遜的國產品牌，防曬霜基本成分均為二氧化鈦、氧化鋅、爐甘石、對氨苯甲酸、苯酚類衍生物、水楊酸及鞣酸類化合物。市場上炒得紛紛揚揚的各種防曬霜，使不少人心神不定，很多人因為缺乏充分了解而拿不定主意是用還是不用，弄不清哪個品牌好。

　　如何做出正確的選擇，科學的答案是，不同型號的防曬霜對不同類型的紫外線照射具有不同的拮抗作用，既不能隨便濫用，也不能過于迷信。

　　SPF指數越高越好

　　防曬霜并不是SPF指數越高防曬效果就越好，如果一味追求高防曬系數，反而會給肌膚造成不必要的負擔。通常，外出逛街時選用SPF指數為8~15的防曬霜就可以了，而如果外出游玩、游泳或日光浴時則需選用SPF指數在30~50左右的產品。

　　防曬品越貴越好

　　防曬用品隔離紫外線的效果在于所含的防曬成分和含量，與價格高低沒有絕對關系。價格高的防曬品并不一定適合所有人使用，還應根據個人膚質、所處的環境和時間來選擇。

　　全家共用防曬霜

　　家庭成員中每個人的膚質都不同，應根據自己的膚質選擇適合自己的防曬產品，避免全家共用一支防曬霜。例如皮膚較油、容易長青春痘的人應使用清爽不油膩的乳液狀產品，男士最好不要用女士防曬用品，兒童專用的防曬產品也不要和成人的防曬產品混用。

　　用防曬后要注意清潔

　　防曬產品的主要副作用是容易造成皮膚毛孔阻塞，影響汗液排泄，導致粉刺、暗瘡等的發生。所以涂抹防曬產品后，要注意做好清潔。