【導讀】日前，在某綜藝節目現身的臺灣歌手范瑋琪，因一頭假發引起了網友的強烈關注。許多人猜測，范瑋琪戴假發可能是由于生孩子所致。女人生孩子之后，真的大把大把地掉頭發嗎？應該如何避免？《生命時報》特邀東南大學附屬中大醫院的專家為你解答。

　　產后為啥會脫發？

　　皮膚科專家：與激素水平迅速下降有關 東南大學附屬中大醫院皮膚科張敬東主任醫師指出，女性頭發更換速度與體內雌激素水平的高低密切相關。在懷孕期間，孕婦的雌激素和孕激素增多，脫發速度減慢；當孕激素和雌激素急劇下降，脫發速度加快。而新的頭發的生長速度又趕不上掉發的速度，“青黃不接”的局面，也許讓孕婦的頭發很“受傷”。

　　還有一個重要原因可能是心理因素，有些女性分娩前后因各種原因情緒不穩定或精神有壓力，可能會有抑郁、焦慮等癥狀，導致機體代謝紊亂，營養供應不足，誘發脫發。

　　另外，有些女性為想產后迅速恢復身材，便節食、偏食，造成某些微量元素不足，孕后需求量更大，供不應求矛盾更突出，便發生脫發。

　　中醫專家：勞累導致腎虛致使脫發

　　有些產婦腰疼、頭發大把大把的掉，這些難道是因為月子沒坐好導致腎虛嗎？東南大學附屬中大醫院中醫內科朱欣佚副主任醫師介紹道：“產后的這些不適情況主要是由于產后休息不足造成的，中醫講勞則耗氣，耗氣則易引起腎虛。”

　　朱欣佚副主任醫師進一步解釋說，生產本身是不會引起腎虛的。只要孕期調養得當，休息充分，營養調理得好，生活較為輕松，則氣血很快恢復旺盛，很少出現腎虛的情況。

　　生產后媽媽會出現腎虛主要是因為生完孩子后，要帶孩子，長期體力透支，身體沒有恢復好的情況下，還要承受上班的壓力，疲勞更加明顯，休息又得不到很好的保障，這很明顯會影響到氣色，免疫力也會下降。

　　打促排卵針加重產后脫發？

　　其實，關于范瑋琪脫發，在網絡上還有另外一個說法，據一個有些“專業”知識的網友爆料說：“之所以會脫發有可能是打了排卵針”。這是真的嗎？

　　張敬東主任醫師介紹說，促排卵對產前的激素水平的改變可能會一定影響，但是隨著時間推移，特別是產后，促排卵的藥物幾乎都代謝掉了，對激素水平影響微乎其微，對脫發影響就更小了。

　　產后脫發一年內可恢復 張敬東主任醫師介紹說，產后脫發一般發生在生產后的2至6個月，但是這也是因人而異，有些產婦在生產后1到2個月，也會出現脫發。產后脫發大多屬生理現象，一般產后一年左右脫發就會明顯的減輕，如不嚴重的話，無須特殊治療。如產婦脫發嚴重的話，最好到正規醫院就醫。

　　專家指出，一旦產后發生脫發，產婦要情緒穩定，盡量自我放松。孕后仍然要注意飲食、睡眠充足，尤其要保持開朗愉悅的心情。平時要常梳頭發，并用手指按摩頭部皮膚，以加強頭皮血液循環，增加局部營養，有利于頭皮的營養供應，加速新發生長。

　　還要定期洗頭，不要見脫發而恐懼洗頭，這種作法有弊無利。注意洗發時要用中性洗發劑，要改掉挑食、偏食的壞習慣，平時要多吃蛋白質含量高的食物。