眾所周知，適量飲酒對多數人的健康并沒有損害，少量飲用葡萄酒，對心腦血管還有一定的好處。遼寧省腫瘤醫院普外科主任林杰介紹，持續大量飲酒十年，就可以導致酒精性肝硬化，而這種疾病根本無法逆轉。

喝酒喝多少算是量大呢？林杰主任在這里為大家做簡單的換算，平均每日攝入乙醇80克達10年以上就會發展為酒精性肝硬化。換而言之，50度以上的白酒，每天喝4兩，持續10年就可能發展為酒精性肝硬化。女性的安全飲酒閾值僅為男性的1/3～1/2，所以女性飲酒較男性更易發生酒精性肝硬化。此外，長期大量飲酒造成營養不良、蛋白質及維生素缺乏，也會促進肝硬化的發生。

沈陽日報、沈陽網記者 尚志文