我是卵子小姐，是雌性生物的生殖細胞。動物和種子植物都會產生我——“卵子小姐”。在高等生物中，我是由卵巢所產生的。所有哺乳類在出生時，卵巢內已有未成熟的我存在，而且出生后我的數目不會增加。

“卵子小姐”

一去不復返

我是由人們通常所說的女性性腺——卵巢產生的，直徑約為0.2mm。卵巢的主要功能除分泌女性必需的性激素外，就是產生我——“卵子小姐”。我的生命，是隨著女性生命的最初開始存在的。女性在胚胎時期就已形成卵巢的雛形，而女人一生中擁有數百萬個卵泡，但隨著時間的推移，卻逐漸在減少。

在女性出生前，她的卵巢中已有數百萬個初級卵母細胞形成;到出生的時候，大約還剩余200萬個;經過兒童期，多數卵泡退化;到青春期，只剩余約30萬個;成年時，也就只剩下10萬多個初級卵母細胞了。這些最終剩下的10萬多個初級卵母細胞，被包裹在原始卵泡中，在性激素的影響下，從月經初潮到絕經，每月發育一批卵泡，約3~11個，經過募集、選擇，最終只有一個原始卵泡能發育成熟，從而形成珍貴的我——“卵子小姐”，并排出卵巢。“卵子小姐”每天都在減少，是不可再生的資源。

女性最佳受孕機會

只有84次

女性一生大約排出400~500個成熟卵子。只有這400~500個珍貴的卵子，扮演創造生命的角色，遺憾的是，其余的卵母細胞便自生自滅了。雖然有400~500個卵子，但最佳受孕機會只有幾十次。由于女性最佳生育年齡是在30歲之前，如果按23歲結婚，那么只有7年最佳生育時間，而1年僅有12次排卵，7年共84次，所以，女性最佳受孕的機會其實只有84次。

除了最佳受孕機會少外，我的生命是非常嬌嫩和短暫的。作為“卵子小姐”，排出卵巢后的我，一般能存活12~24個小時，最長能達到36~48小時。相比于精子先生2~3天的壽命，我的壽命太短暫了，而且只有在排出后24小時內的受精能力最強。也就是說，我只有48小時壽命，24小時青春期，如果在此期間沒有精子先生準時赴約，我就無法繼續等下去而失去希望失去活性……所以，備孕期的女性，把握正確的排卵時間，是好孕來臨、一擊即中的關鍵。

備孕夫婦

最好排卵前性生活

備孕的夫婦如果想要早點受孕，最好在卵子排出之前進行性生活，以便于精子先生不會錯過我卵子小姐。否則，如果卵子小姐我排出后，由于多種原因，不能與精子先生相遇形成受精卵，我將會在24小時后自然死亡。失去了這次受精的機會，精子先生就只能等到1個月后另一個卵子小姐成熟并被排出，然后重復同樣的過程。

還有一點要說明的是，女性的左右兩個卵巢通常是輪流排卵，少數情況下才能同時排出兩個或兩個以上的卵子小姐，如果分別與精子先生相遇結合，那就出現了雙卵雙胞胎或多卵多胞胎。不過，不幸的是，并不是每個人都能正常排卵。據生殖專家們統計，在引起女性不孕的原因中，卵巢因素引起的不孕約占不孕癥的15%～25%，而卵巢不排卵就是其中重要的原因之一。

最后，還有一點想告訴大家：女性千萬別對自己的身體盲目自信。尤其是那些拼命工作的職業女性，她們往往有個錯覺，覺得自己不老。雖然女性人均期望壽命約是80歲，但絕經年齡仍然是50~52歲，也就是說，雖然壽命長了，但是生育年齡并沒有延長。而35歲以后生育能力快速下降，40歲以后更是一年不如一年。所以，最好不要錯過30歲之前的最佳生育年齡。(河南省中醫院生殖醫學科主任醫師 鄭瑞君)