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柿子不能和這些同吃 吃錯竟會導(dǎo)致腹瀉
食物的營養(yǎng)價值相信很多人都知道,但是在食用的時候,也是有一些禁忌的,例如吃柿子,它是不能與一些食物同食的,否則會引起腸胃不適,甚至導(dǎo)致嘔吐。腹瀉等癥狀。那么吃柿子的注意事項有哪些?柿子不能和什么同吃?下面我們就來了解一下吃柿子的禁忌。
柿子不能和什么同吃
1、 柿子和章魚
章魚能夠養(yǎng)血益氣,但是其藥性冷而不泄,而柿子同屬寒性,所以它們是不能一起吃的,否則就會引起腹瀉。
同時,章魚亦為高蛋白食物,蛋白質(zhì)與柿中的鞣酸相遇,易凝結(jié)成鞣酸蛋白,聚于腸胃中,可引起嘔吐、腹痛、腹瀉等癥狀。由此可見,凡是進食豐富蛋白食物后,都不宜馬上吃柿子。
2、 柿子與海帶
海帶和鞣酸量多的柿子一起食用,海帶中的鈣離子可與柿子等水果中的鞣酸結(jié)合,生成不溶性的結(jié)合物,影響某些營養(yǎng)成分的消化吸收,導(dǎo)致胃腸道不適,所以海帶不宜與柿子等水果一起食用。
3、 柿子與紫菜
紫菜中的鈣離子與含鞣酸過多的柿子一起吃后,會生成不溶性的結(jié)合物,道理和海帶與柿子是一樣的。
4、 柿子與白薯
柿子味甘,性寒,能清熱生津,潤肺,內(nèi)含蛋白質(zhì)、糖類、脂肪、果膠、鞣酸、維生素及無機鹽等營養(yǎng)物質(zhì)。白薯味甘,性平,補虛氣,益氣力,強腎陰,內(nèi)含大量糖類等營養(yǎng)物質(zhì)。這兩種食物分別信用對身體有益無害,若同時吃,卻對身體不利。因為吃了白薯,人的胃里會產(chǎn)生大量鹽酸,如果再吃上些柿子,柿子在胃酸作用下產(chǎn)生沉淀。沉淀物積結(jié)在一起,會形成不溶于水的結(jié)塊,既難以消化,又不易排出,人就容易得胃柿石,嚴重者需要去醫(yī)院開刀治療。
5、 柿子與酒
酒味甘辛微苦,性大熱有毒,而柿子性寒,二者不宜同食,況且人們往往在飲酒時,大多用肉類等菜肴下酒 ,蛋白質(zhì)食物更與柿子相克,生化反應(yīng)后形成凝塊,既難以消化,又不易排出,久之會成病。另外,酒類入胃刺激腸道分泌增加,柿中鞣酸與胃相遇,又形成稠黏狀物質(zhì),易與纖維素絞結(jié)成團,形成柿石,造成腸道梗阻,所以,有關(guān)“柿可解酒”的說法,是不可信的。
6、 柿子與酸菜
吃過柿子后,請不要多飲酸性菜湯或飲過多的水,否則就有可能發(fā)生胃石癥。
7、 柿子與螃蟹
螃蟹中含有蛋白質(zhì)較多,吃螃蟹時吃柿子,蛋白質(zhì)與柿子中的鞣酸相遇,可在人胃中發(fā)生凝固,變成不易消化吸收的團塊,出現(xiàn)腹痛、嘔吐、或腹瀉等癥狀
吃柿子的注意事項
1、 不宜空腹吃
饑餓時胃酸增多濃度高,而柿子含有大量的單寧、膠質(zhì)及可溶性收斂劑等成分,若與高濃度胃酸 相遇,可能結(jié)成結(jié)石,如果結(jié)石成大塊就會堵塞幽門,升高胃壓,引起胃脹胃痛,嚴重時還會造成胃結(jié)石、胃潰瘍、 胃出血、胃穿孔等癥。
2、 不宜大量吃
柿子含糖量高,多吃對牙齒、口腔不利,并影響食欲。另外,柿子的鞣酸等還會影響人體對鈣、鎂等的吸收,易使人營養(yǎng)不良。
3、 不宜連皮一起吃
柿子中的一些遇酸沉淀物主要都在柿皮中,連皮一起吃無形中就增加了發(fā)病的機會,易致腹痛,惡心等癥。
4、 不宜與螃蟹同吃
柿子與螃蟹作用后會抑制消化液的分泌,影響健康。另外,因兩者同屬涼性食物,食用后可引起胃腸疾病,故不宜同吃。
5、 不宜與紅薯同吃
紅薯在胃中的發(fā)酵物能使柿子中的單寧、纖維素等迅速發(fā)生沉淀,影響胃的正常功能,有可能導(dǎo)致腸梗阻。
6、 不宜與海味同吃
柿子中的鞣酸能夠與魚、蝦等食品中的蛋白質(zhì)及鈣鹽一起形成一種沉淀物,并能刺激胃腸等器官,易引起惡心及便秘等癥。
以上就是小編為大家介紹的關(guān)于柿子不能和什么同吃的相關(guān)內(nèi)容,通過文中的介紹,相信大家已經(jīng)知道了吃柿子的禁忌,知道了柿子不能和什么同吃,也讓我們知道了吃柿子的注意事項,避免對身體造成傷害。
編輯:趙彥
關(guān)鍵詞:柿子 不能和什么同吃 腹瀉