航天中心醫院腎內科主任醫師 肖躍飛

提及高血糖，大家都不會陌生，但高血糖會導致腎損害很多人未必知曉。糖友的腎臟不僅要負責清除體內多余的代謝物，還要承受糖尿病帶來的傷害。體內長期高血糖環境易產生微循環障礙，使腎臟缺血缺氧、內皮細胞受損，最終導致糖尿病腎病。 

糖尿病腎病早期多無不適癥狀，僅有可逆的尿微量白蛋白增多或少量尿蛋白。中期多會出現大量尿蛋白，常伴浮腫、低蛋白血癥。 

如果病情沒有及時控制，到了晚期需接受透析或腎移植。因此，初次診斷糖尿病的患者應該檢測尿微量白蛋白與肌酐比值、24小時尿微量白蛋白測定，這是早期發現腎損傷的有效方法，盡早發現糖尿病腎病。 

我國目前有1個多億的糖友，調查顯示，血糖達標率不足9%，因此，糖友的腎臟健康也讓人堪憂。 

糖友要想護好腎需要做到以下幾點：1.嚴格控制血糖可使微量白蛋白尿的發生風險降低1/3，對已有微量白蛋白尿者，也可使其進展為大量蛋白尿的風險降低一半；2.嚴格控制血壓；3.控制血脂、尿酸，改善生活方式，盡量避免使用傷腎藥物，定期做腎臟相關檢測。