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用千元面霜擦身體保濕 皮膚科專家說擦錯了方法
“醫生,我癢死了!”說這句話的既有剛上幼兒園的小毛頭、念高中的青少年,也有成家立業的中年人、頭發花白的七旬老人,幾乎涵蓋了人生每個年齡段。
面對患者的抱怨,兩位皮膚科大?!汜t二院皮膚科鄭敏主任和省中醫院皮膚科余土根主任不約而同問他們,“你爸爸媽媽有沒有過敏性鼻炎、過敏性哮喘等毛病?”而幾乎所有的回答都是,“有!”沒錯,有些人運氣就是有這么差,受疾病易感基因的影響,生來皮膚敏感(也可以隨年齡增大而加重),終身被皮膚病折磨。只有從小開始采用正規、科學的治療,再加上良好的生活習慣,才有機會減輕癥狀,甚至全面擺脫這個頑疾。
老師在上面講課 小伢兒在底下抓癢
全身長滿了濕疹 反反復復好不了
第一個就診的患者是一個4歲半的小男孩,由爺爺奶奶領著進來。男孩虎頭虎腦,兩只眼睛滴溜溜轉,特別可愛。但一掀開T恤,在場的人都嚇了一跳:小肚皮、胸前、背上全是密密麻麻的小疹子,成片成片都被抓得發紅。
鄭敏主任首先就問家長有沒有過敏史,奶奶想了想,兒子小時候有點鼻炎,但不是很嚴重,兒媳婦皮膚好像也經常會癢……
“這就對了,小孩身上攜帶了過敏相關的基因,所以生下來就是一個過敏體質,”他診斷,這種有明顯家族性傾向的濕疹叫作特異性皮炎。
鄭敏說,皮膚過敏是一個慢性、長期的過程。從小到大依次表現為嬰兒期濕疹、兒童期濕疹、青年成人期濕疹,到了老年多為神經性皮炎?!斑@就像一個千面佛,臨床上不同時間看起來千變萬化,其實萬變不離其宗,本質都是敏感性體質造成的。”
果然,僅僅當天上午,不同年齡段的患者悉數出現。17歲的大男孩專門從諸暨跑來,他的濕疹主要發在四肢,尤其是肘關節、腘窩的部位,皮疹部位屢有抓痕血痂;一個滿頭白發的老人,厲害的地方是兩只前臂皮膚上見密集增厚皮疹,上面覆蓋一層白色皮屑就像戴了白色的袖套,一面瘙癢,一面抱怨,見狀痛苦不已……
對這些人來說,最難熬的就是撓心撓肺、反復發作的“癢”。爺爺無奈地告訴錢報記者,孫子現在在上幼兒園,因為皮膚經常癢,老師在講臺上講課,他就在下面抓癢,“我們也總告訴他不要抓,可是他做不到啊?!?/p>
鄭敏主任聽了說,“大人都做不到不去抓,小孩子當然就更難啦!”所以,第一步要做的就是止癢。他開了一些止癢的藥片和藥膏,叮囑家長一定要按時、長期給孩子用藥。
但這僅僅是“對癥治療”,要想從根本上解決問題,那還得“對因治療”。
鄭敏主任說,雖然過敏性體質很難改變,但如果小時候就開始系統地治療,那將大大緩解以后的癥狀,改善生活質量。目前國際國內對于諸如哮喘、過敏性鼻炎已有成熟的特異性免疫治療方法。對于主要由粉塵螨引起成人特應性皮炎,全國Ⅱ期臨床試驗結果顯示有良好前景。他建議,6歲以上小朋友可以去正規醫療機構檢查一下主要的過敏原,到了一定時候再進行脫敏治療。
脫敏治療是指將已確定的過敏原制成不同濃度的制劑,患者進行多次注射或舌下含服,劑量由小到大,濃度由低到高,從而提高患者對該過敏原的耐受性。
現在夏天到了,有一些夏天特有的過敏原慢慢出現。鄭敏主任列舉了幾種最常見的:空調過濾網上攜帶的塵螨、女士戴的金屬飾品和男士腕上的手表、蚊蟲叮咬、汗液攜帶的分泌物等,皮膚敏感的人要盡量遠離這些過敏原。
好幾千元的面霜擦身 她一直沒有用對方法
保濕霜正確用法 沒擦干前就涂抹
對敏感性體質的人來說,藥物治療一定要配合科學、良好的生活習慣,效果才會事半功倍。
當天就診的患者都有一個通病,因為長期抓撓,皮膚變得又紅又干,嚴重的上面一層白白的屑屑。鄭敏主任表示,敏感性體質的人皮膚屏障異常脆弱,“要想破壞它非常容易,可能稍微重一點撓幾下就可以了。但要想養護好就很難,可能起碼花上好幾個月時間。”
他說,除了通過藥物止癢,減少抓撓,還不能頻繁使用泥狀的清潔面膜、片狀的美白面膜等,這會讓皮膚變得更薄、更脆弱。正確的方式是多涂一些保濕類的護膚品,冬天可以用凡士林,夏天嫌凡士林太油膩的話,可以用露/霜類產品替代。
一位中年阿姨深知保濕的重要性,她聽朋友說一個有名的貴婦面霜保濕效果很好,就拿來擦身體。那個面霜一瓶就要幾千元,別人擦臉都舍不得呢,阿姨用來當身體乳涂,可真夠下血本的。她也挺無奈,“錢我一點也不在乎,關鍵能把我這個毛病治好就行??!”
鄭敏主任說,其實超市里某個十幾塊錢的老牌乳液效果也挺好的,阿姨用貴婦面霜當然也沒問題,但關鍵是用的方法要對。
阿姨說,她每次都是洗完澡后,用干毛巾把身子擦得很干凈,然后再涂上面霜。這么常見的辦法,鄭敏主任竟然連呼不對。
他說,“保濕保濕,就是要把水分保住,你沒有水分,何談保濕?最好洗完澡不要馬上擦干,讓身體自然風干一點,等水分還沒有完全蒸發的時候就涂保濕乳。冬天時室內溫度要稍微高一點?!比绻稚嫌袧裾?,那就要常備護手霜,時不時拿出來涂。
余土根主任也很強調生活方式對皮膚的影響。每一個患者來,他幾乎都要叮囑一句:少曬太陽,不要抽煙、喝酒、熬夜,多吃胡蘿卜。敏感性體質的人本來免疫系統就很弱,不健康的生活方式會更加降低他們的免疫力。
雖然兩位皮膚科專家都是男士,但他們都非常注重防曬。鄭敏主任說,“只要有太陽的地方,我第一時間的反應肯定是有沒有地方可以遮一下?!币?,紫外線不僅會把人曬黑,還會造成光老化,對皮膚損傷很大。他們還提醒,不僅日頭毒的時候要防曬,陰天也要防曬,因為陰天時紫外線也是很強烈的,尤其在中午時分。
編輯:王慧文
關鍵詞:保濕 面霜 皮膚 過敏 濕疹