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傳說中的那些驅蚊“食方”靠譜嗎?

2017年07月19日 09:33 | 作者:亢涵 | 來源:北京青年報
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夏日炎炎,又到了一不小心就要喂蚊子的季節。面對喜歡給我們送“包包”的蚊子,大家展開了全方位多角度的驅蚊攻勢,除了蚊帳、蚊香、花露水,還興起各種據說很神奇的食療方法,什么維生素B、八角、茴香、艾蒿、陳皮……可是,這些方法真的靠譜嗎?

口服維生素B1

有關維生素B1預防蚊子的故事,還要從1943年說起。那時的一位醫生在《明尼蘇達醫學雜志》上宣稱,維生素B1溶液有助于預防蚊子。但1969年,就有研究者指出“維生素B1不能用于人體驅蚊”。

直到2005年,美國威斯康星大學動物學研究者進行了深入研究,發現維生素B1并沒有什么驅蚊效果。美國環境保護署(EPA)和美國疾病預防控制中心(CDC)在網站上公布確證有效的驅蚊安全成分只有:DEET(避蚊胺)、IR3535、Picaridin(派卡瑞丁)、檸檬桉樹油(OLE),并沒有維生素B1。

另外,人體每天對維生素B1的需要量為1-1.5mg,而網上提供的維生素B1的驅蚊配方劑量接近正常人體需要量的100倍。所以,維生素B1驅蚊法不但沒啥用,可能還會導致補充過量。

食用八角、茴香和花椒

八角、茴香、花椒?其實有研究顯示,很多大料確實具備一定的殺菌功效??墒欠衲軞⑽孟x呢?

以八角、茴香為例,八角、茴香的確有殺蟲功效,不過……第一,殺的是幼蟲;第二,用的是精油。精油是什么概念,大概是100克八角里能提取出來5克左右精油。所以直接用普通的八角、茴香殺蚊蟲,想必又是空歡喜一場。不過要是說到驅蚊,八角、茴香其實也有效果。有研究顯示,八角、茴香精油在濃度達到10%時,它的有效保護率可以達到90%以上,但測試時間僅為3個小時。

如果說涂抹可能還有點效果,那么吃下去呢?八角、茴香精油有諸多有效物質,其中比較重要的單體化合物之一就是反式茴香烯。而如果我們吃下去后會怎么樣呢?殘酷的真相就是,它們在我們體內會正常的消化和代謝,無論如何不會以烯的形式在你體內存留,最終也免不了變成水和二氧化碳。

喝艾蒿橘皮水

古法有三寶,艾蒿橘皮馬鞭草。難道古法毫無科學依據?也不全是。有研究顯示如馬鞭草和野艾蒿里的α—蒎烯和別羅勒烯,還是有驅蚊的效果的。不過別急,在野艾蒿中,α—蒎烯含量為0.67%,別羅勒烯為4.53%;馬鞭草中,α—蒎烯含量為0.34%,別羅勒烯為4.53%。這還只是有效成分,如果制備用于涂抹的精油,橘皮精油的提取率為2.4%,而野艾蒿和馬鞭草的提取率僅為0.5%。也就是一公斤艾蒿能提取出5克精油就不錯了,想想這效率著實不敢讓人放心把驅蚊大業交付給它啊。

那會不會比較持久?也想多了。如果以有效保護率達到80%以上才算作有效的話,野艾蒿有效保護時間為120分鐘,馬鞭草為105分鐘,而橘皮僅有60分鐘。這還只是涂抹,如果泡水喝,有效成分更大打折扣。不過也從側面解答了:純天然植物材料驅蚊一定好嗎?目前來看并不是。

難道注定要和蚊子繼續相愛相殺了?可能是了。畢竟你體表的溫度,呼出的二氧化碳,汗里的乳酸,都是吸引蚊子極佳的信號,所謂“你身上有它所愛的味道”。所以,這不是一個吃什么就能逃掉的問題,想要驅蚊的你,還是繼續把各種蚊帳、蚊香、驅蚊水用起來吧。


編輯:王慧文

關鍵詞:驅蚊 八角 茴香 維生素

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