預防寶寶蛀牙一定要讓寶寶堅持刷牙，不同年齡段的寶寶，刷牙方式也有所不同，你知道不同年齡段的寶寶該如何正確刷牙嗎？39育兒編輯為大家總結了寶寶成長4個階段的刷牙時間表，家長們可以按照這個時間表來給寶寶刷牙，讓寶寶的牙齒健康又漂亮。

寶寶出生到長牙前：注意清潔口腔

寶寶沒長牙需要刷牙嗎？南方醫院口腔醫院兒童口腔科徐穩安博士提醒各位家長：寶寶的牙齒護理應該從出生開始。在寶寶的乳牙萌出前，家長應每天給寶寶漱口，可用紗布蘸清水或淡鹽水輕擦寶寶牙床，早晚各一次，也可購買專門的指套刷，蘸清水或淡鹽水為寶寶清理。

第一顆牙萌出后：每天清潔牙齒

寶寶開始長乳牙后，家長應該每天為孩子清除牙齒上的菌斑、軟垢，以保持口腔清潔，給孩子營造一個良好的衛生習慣。此時仍然可用紗布或者指套刷，蘸清水或淡鹽水為寶寶清理牙齒，無需使用牙膏。

兩歲后：開始練習使用牙刷

寶寶兩歲左右，可以開始練習使用牙刷刷牙。為寶寶選擇軟毛、小頭的兒童牙刷，讓他模仿媽媽的動作，蘸清水刷牙。這個時候寶寶還不是很會刷牙，因此主要是讓他練習，寶寶自己刷牙后家長應該檢查有沒有刷干凈，并進行徹底清潔。

三歲后：開始使用牙膏

寶寶三歲以后，寶寶一般可以自理，吞咽功能發育也比較完善，則可以開始用牙膏刷牙，這個階段盡量使用不含氟的兒童牙膏。到寶寶6歲左右，在孩子不會誤吞的情況下，就可以選擇含氟的兒童牙膏進行刷牙，使用含氟的牙膏可以有效預防齲齒。

39育兒提醒家長，讓寶寶養成每日早晚刷牙，飯后漱口的好習慣，是預防蛀牙最有效的方法。