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秋季兒童腹瀉多發,如何預防?
入了秋,氣候干燥,記者從開發區婦幼保健院了解到,這個時節,兒童多患以病毒性消化道感染造成的腸炎,一般以輪狀病毒所致的腹瀉最為典型,6個月至2歲的兒童最易受此侵害。醫生提醒,兒童的脾胃敏感,秋天氣候的變化很容易導致孩子腹瀉、腹脹。
記者了解到,一般來說,天氣突然轉變、更換奶粉、食物冷熱不忌都會導致孩子腸道菌群遭到破壞,加上秋季空氣較干燥,若沒有及時補充水分,往往會造成身體缺水,免疫功能下降,容易感染病毒導致腹瀉。
開發區婦幼保健院的兒科醫生說,小兒秋季腹瀉是可以預防的季節性疾病,作為家長,可從以下幾個方面做起。
第一,多喝水。及時補充體內流失的水分,充足的水分可防止因空氣干燥產生的口干咽燥、咳嗽等秋燥癥狀,提高身體自我調節能力。
第二,玩具定期消毒。幼兒經常玩的玩具易滋生細菌,定期清洗和消毒,可減少細菌和病毒殘留。
第三,注重飲食營養。日常飲食注意膳食平衡,多吃新鮮蔬菜、時令水果。攝入足量富含蛋白質的食物。榨汁水果能保留豐富的植物纖維,促進胃腸蠕動,加上可潤燥滋陰,可加速機體的新陳代謝、提高抵抗力。注意盡量少吃生冷、辛辣刺激性食物。
第四,敦促孩子養成良好的衛生習慣。如飯前便后洗手、早晚間刷牙,清除手掌、口腔中的細菌和病毒。
第五,不要盲目讓孩子吃止瀉藥;不要隨意吃止瀉藥和抗生素。需要提醒家長的是,嬰幼兒和兒童不主張隨意服用止瀉藥,腹瀉厲害的可口服腸道黏膜保護性藥品。因為秋季腹瀉主要是由輪狀病毒所致,盲目食用抗生素會破壞腸道菌群的生長,加重病情。此外,腹瀉很容易導致脫水,家長應按照多次少量的方式給孩子多喝白開水;如果出現不同程度的脫水現象,需要及時到醫院就診、糾正脫水情況。
編輯:趙彥
關鍵詞:秋季兒童 腹瀉多發 如何預防