很多人有過(guò)一覺(jué)醒來(lái)枕頭被口水浸濕的經(jīng)歷。睡覺(jué)流口水，有可能是身體在給你發(fā)出信號(hào)——要注意健康問(wèn)題了。山醫(yī)大一院口腔科副主任醫(yī)師李英介紹了幾種睡覺(jué)流口水的原因。

1、 睡覺(jué)姿勢(shì)不對(duì)。睡覺(jué)時(shí)流口水，可能是睡覺(jué)姿勢(shì)不當(dāng)引起的，如趴在桌子上睡、側(cè)臥位睡覺(jué)等。

2、 口腔疾病。睡覺(jué)流口水，有咸味，枕巾呈淡黃色，很可能是由于口腔衛(wèi)生狀況不佳。如果口腔內(nèi)有潰瘍，疼痛的刺激會(huì)促進(jìn)唾液分泌，誘發(fā)流口水。這時(shí)，可用藥促進(jìn)潰瘍愈合，流口水的情況會(huì)自動(dòng)消失。

3、 興奮過(guò)度。身體疲勞、用腦過(guò)度或服用某些藥物后，可能誘發(fā)神經(jīng)紊亂，睡覺(jué)時(shí)大腦會(huì)發(fā)出錯(cuò)誤信號(hào)，引起唾液分泌增加，從而引起流口水。

4、 脾胃失調(diào)。成年人流口水是脾胃功能失調(diào)的一種表現(xiàn)，常見(jiàn)于脾胃運(yùn)動(dòng)功能減弱、水濕停留、脾胃濕熱或胃里存食下降、胃熱上蒸。

5、 面神經(jīng)炎或中風(fēng)。面部受涼、吹風(fēng)或感冒后，突然出現(xiàn)睡覺(jué)流口水的情況，一定要警覺(jué)。可以對(duì)著鏡子笑一笑，如果發(fā)現(xiàn)有口角歪斜的情況，或是存在眼睛閉不嚴(yán)、頭痛等癥狀，可能是面神經(jīng)炎或中風(fēng)的前兆。

“防止睡覺(jué)流口水，首先，要端正睡覺(jué)姿勢(shì)；其次，睡覺(jué)前不要吃東西，要刷牙或者漱口。”李英提醒，如果脾胃功能出問(wèn)題，可以試試吃些具有健脾功能的中藥或食物，如蓮子、玉米、紅棗、山藥、蜂蜜等。另外，懷疑是疾病引起睡覺(jué)流口水的，要盡早到醫(yī)院檢查治療。