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耳垂越長(zhǎng)、耳朵越大越長(zhǎng)壽?

2017年11月27日 10:58 | 來(lái)源:廣州日?qǐng)?bào)
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醫(yī)學(xué)指導(dǎo)/廣州中醫(yī)藥大學(xué)第一附屬醫(yī)院康復(fù)護(hù)理中心副主任、主任中醫(yī)師陳興華

民間有種說(shuō)法,認(rèn)為耳郭長(zhǎng)、耳垂大是“福相”。據(jù)說(shuō)中醫(yī)還有“耳診”,耳朵大是“先天足”的表現(xiàn),果真如此嗎?所謂“先天足”的“耳相”,到底有沒(méi)有依據(jù)?“耳診”又是怎么回事?我們的耳朵到底隱藏著什么健康秘密?廣州中醫(yī)藥大學(xué)第一附屬醫(yī)院的專家從中醫(yī)的角度為您一一揭秘。

民間說(shuō)法:

耳郭長(zhǎng)、耳垂大是“長(zhǎng)壽耳”特征?

有報(bào)道稱,一項(xiàng)針對(duì)50名80歲以上的老年人的調(diào)查發(fā)現(xiàn),他們的耳朵都有兩個(gè)特征:耳郭長(zhǎng)、耳垂大,而且壽命越長(zhǎng)、耳朵越長(zhǎng)。其中,兩名百歲老人的耳郭長(zhǎng)度分別達(dá)到8.4厘米和8.5厘米(據(jù)稱一般成年人的耳朵平均長(zhǎng)度為5~8厘米);另外,與一般成年人耳垂長(zhǎng)度為1~1.5厘米相比,接受調(diào)查的長(zhǎng)壽老人的耳垂長(zhǎng)度至少在1.8厘米以上,而且厚軟肥大,有3位90歲以上的老人耳垂長(zhǎng)度甚至超過(guò)3厘米。

的確,看一個(gè)人的五官長(zhǎng)相,耳朵是很重要的關(guān)注點(diǎn)。民間也認(rèn)為耳郭長(zhǎng)、耳垂大是有“福相”的“長(zhǎng)壽耳征”,據(jù)說(shuō)中醫(yī)有“耳診”,耳朵大便是“先天足”的表現(xiàn),果真如此嗎?

耳垂大先天腎氣相對(duì)足,但憑耳相辨壽命不靠譜

“中醫(yī)認(rèn)為人的五臟(心、肝、脾、肺、腎)在人體外都有一個(gè)開(kāi)竅的地方。”廣州中醫(yī)藥大學(xué)第一附屬醫(yī)院康復(fù)護(hù)理中心副主任、主任中醫(yī)師陳興華介紹,比如,肝開(kāi)竅于目,有時(shí)眼睛不適跟肝出了問(wèn)題有關(guān),像一些年紀(jì)大、肝血不足的人,會(huì)覺(jué)得眼睛干澀、老眼昏花;平時(shí)經(jīng)常熬夜的人,耗傷了肝血也會(huì)覺(jué)得眼睛不舒服。而心開(kāi)竅于舌,舌尖紅可能是心火旺;腎開(kāi)竅于耳,如果耳垂比較大,相對(duì)來(lái)說(shuō),先天的腎氣比較足。

“確實(shí),有不少長(zhǎng)壽老人的耳郭長(zhǎng)、耳垂大,但也不能單憑這種‘耳相’,就判定是先天腎氣足、必定會(huì)長(zhǎng)壽。” 陳興華認(rèn)為,判斷一個(gè)人的腎氣如何,還應(yīng)綜合考慮牙齒是不是夠堅(jiān)固、頭發(fā)是否夠濃黑,二便(大便、小便)是否通暢,日常排泄控制得好不好……這些都跟腎氣有關(guān)。必須綜合多種因素,才能做出初步判斷。

“長(zhǎng)壽與否跟一個(gè)人綜合的生理狀態(tài)有關(guān)。”陳興華認(rèn)為,現(xiàn)在醫(yī)療保障越來(lái)越好,很多老年人有條件、也學(xué)會(huì)了一定的養(yǎng)生保健常識(shí),整體壽命越來(lái)越長(zhǎng),不能因?yàn)橛姓{(diào)查發(fā)現(xiàn)長(zhǎng)壽的老人耳郭長(zhǎng)、耳垂大就簡(jiǎn)單地倒推耳郭短、耳垂小的人“命不長(zhǎng)”,這不靠譜。

“耳診”確有其事,耳郭顏色可助辨病

“耳朵可以作為一個(gè)身體健康狀況的切入點(diǎn)來(lái)觀察。”陳興華說(shuō),中醫(yī)治病講究望、聞、問(wèn)、切“四診”,望診是重要的一環(huán),其中確實(shí)有“耳診”一說(shuō),有經(jīng)驗(yàn)的中醫(yī)師會(huì)通過(guò)觀察患者耳朵的顏色是否正常等細(xì)節(jié)來(lái)輔助診斷。

耳朵顯露在外部的部分,主要有耳郭、耳垂、耳輪、耳舟、耳甲等部位。耳診主要是觀察耳郭,比如,從顏色來(lái)看,正常的耳郭應(yīng)該是隱隱有紅黃相間之色,而且看上去比較潤(rùn)澤。如果耳郭顏色變白,多屬于虛寒;耳郭淡白,多屬于氣虛或是肺氣不強(qiáng);如果耳郭白得發(fā)亮,可能是貧血。而當(dāng)耳郭出現(xiàn)一些褐色、灰褐的顏色,則可能提示患有慢性病。

耳朵各部位對(duì)應(yīng)五臟,可用耳針療法調(diào)臟腑

“仔細(xì)觀察每個(gè)人的耳朵,它好像一個(gè)倒置的胎兒,頭部朝下,臀部朝上。”陳興華說(shuō),清代醫(yī)家張振鑒在他所著的《厘正按摩要術(shù)》中闡述到:“耳珠屬腎,耳輪屬脾,耳上輪屬心,耳皮肉屬肺,耳背玉樓屬肝”,認(rèn)為整個(gè)耳朵的各個(gè)部位跟身體的五臟都有所對(duì)應(yīng)。

“針灸學(xué)上有一種耳針療法,就是通過(guò)刺激耳朵上的相關(guān)穴位來(lái)達(dá)到治療的目的。”陳興華解釋說(shuō),從中醫(yī)經(jīng)絡(luò)的理論來(lái)看,人體的12經(jīng)絡(luò)也都跟耳朵或多或少有聯(lián)系,每條經(jīng)絡(luò)又內(nèi)連臟腑。按照這種理論,如果臟腑或經(jīng)絡(luò)出現(xiàn)病癥,便可通過(guò)刺激耳朵上的穴位,達(dá)到調(diào)整經(jīng)絡(luò)從而調(diào)整臟腑陰陽(yáng)的作用。

據(jù)他介紹,耳針療法的適應(yīng)癥很廣,可用于治療內(nèi)、外、婦兒、五官、內(nèi)分泌等相關(guān)疾病。他所在的康復(fù)護(hù)理中心和中醫(yī)特色治療門(mén)診,耳針療法已成為常用的特色療法。

按摩耳朵養(yǎng)生保健,六步操快快學(xué)起來(lái)

按照中醫(yī)的理論,耳朵的各個(gè)部位跟身體的五臟都有所對(duì)應(yīng)。陳興華支招,日常通過(guò)適當(dāng)按摩耳朵,對(duì)全身經(jīng)絡(luò)及五臟六腑有一定的保健作用,可起到養(yǎng)生防病之效。下面這套簡(jiǎn)單的六步操,有興趣的街坊不妨來(lái)學(xué)一學(xué),具體示意動(dòng)作還可關(guān)注“健康有約”微信公眾號(hào)(gzrbjkgj)推送的相關(guān)視頻——

第一步:搓揉耳郭

搓熱雙手后,將雙手掌心置于雙耳郭處,用雙手前后搓耳郭,共搓十次。搓完再揉耳郭,將雙手掌心置于雙耳郭處, 向前揉十次,然后向后揉十次。

此法可疏通經(jīng)絡(luò),對(duì)腎臟及全身臟器有一定的保健作用。

第二步:揉耳輪、耳舟

用雙手拇指、食指自上而下揉雙側(cè)耳輪、耳舟,反復(fù)做十次。

此法可防治腰腿痛、頸椎病、頭痛頭昏。

第三步:捏對(duì)耳輪、耳甲

用雙手拇指、食指自下而上反復(fù)捏對(duì)耳輪、耳甲,反復(fù)十次。

此法可用于預(yù)防尿頻、便秘、心慌等。

第四步:捏揉耳垂

反復(fù)捏揉耳垂十次。此法對(duì)耳鳴、頭痛、神經(jīng)衰弱等疾病有良好的輔助療效。

第五步:提拉耳尖

用拇指、食指捏耳朵上部,往上提拉,直至該處充血發(fā)熱,每次做20~30下。

這個(gè)動(dòng)作對(duì)預(yù)防高血壓等病有一定的作用。

第六步:拔雙耳

將雙手插入雙耳,待排出中間空氣后快速向外拔出,一般可重復(fù)3~6次。

此法有改善聽(tīng)力的作用。

廣州日?qǐng)?bào)全媒體記者翁淑賢 通訊員方寧、張秋霞

編輯:趙彥

關(guān)鍵詞:耳垂越長(zhǎng) 耳朵越大 越長(zhǎng)壽 按摩耳朵 養(yǎng)生保健

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