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為何冬天容易發胖
是不是覺得冬天控制體重特別困難?這可能是因為曬太陽不夠多。加拿大一項新發現顯示,陽光中的藍光能促使人體皮下脂肪分解,光照不足時,細胞就會囤積更多脂肪。
加拿大艾伯塔大學的科學家說,他們發現了一個新的分子通道,在藍光充足時激活,能使皮下脂肪細胞里的脂滴縮小、脂肪分解速度加快,該過程由一種對光線敏感的蛋白質——黑視素調節。
實驗發現,每天用波長460納米的藍光照射脂肪細胞4小時,持續十幾天后,細胞里的脂滴數量比對照組少約四分之一,脂滴平均尺寸也大幅縮水。相關論文發表在新一期英國《科學報告》雜志上。
研究人員說,這只是一個初步發現,不能據此建議人們曬太陽減肥。由于紫外線的傷害,曬太陽過多不安全。不過,深入研究這個分子通道,將有助于理解人體脂肪的囤積和代謝過程,開發用光照治療肥胖癥等方法。
人體約三分之二的脂肪分布在全身的皮下組織里,對調節全身代謝起到重要作用。大部分陽光會被皮膚阻隔,但少量藍光和綠光能穿透皮膚,到達皮下脂肪層。研究人員認為,藍光對皮下脂肪的影響,可能起到了生物鐘的作用,根據季節調整身體燃燒脂肪的速度。(據新華社)
編輯:趙彥
關鍵詞:冬天 容易發胖 控制體重