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多吃人參是有益無害的嗎?
人參是一味名貴的中藥。中醫(yī)學認為,人參具有大補元氣、復脈固脫、補脾益肺、生津止渴、安神益智等功效,被譽為“百補之王”。在一些由于感染、失血、心肌梗死所引起血壓下降而致休克的危急情況下,吞服3—10克人參粉或煎成湯服,常會起到“起死回生”的作用。久患慢性病的患者或體質虛弱者,秋冬時節(jié)服用,也能收到滋補強身的效果。因此有些人認為人參是一種補品,吃了對身體只會有好處,喜歡在做湯時或泡藥酒時放點人參。其實,人參雖補,但服用也有禁忌,有一些人不宜服用人參。有的人本來不虛,亂用人參滋補,因為“補”得過頭,往往還會出現(xiàn)口舌生瘡、出鼻血、胸悶厭食、大便秘結等癥狀。
(1)過敏體質的人不宜。若服參后出現(xiàn)皮疹,則不可服用。有化膿性發(fā)炎時更不可服用。
(2)高血壓患者慎用。高血壓患者屬肝陽上亢者,服后易引起腦血管意外,但虛寒的高血壓患者可用人參,不過用量宜少;當收縮壓大于180毫米汞柱時,無論哪一型病者均不宜服用人參。
(3)感冒發(fā)熱時一般不宜服用人參。因發(fā)熱時心悸劇烈,服用人參會提高血液循環(huán),使心悸更甚而加重病情。
(4)有下列癥狀者忌用人參:因突然氣壅而得的喘癥,因燥熱引起的咽喉干燥,一時沖動引發(fā)的吐血、鼻衄等。
(5)濕熱壅滯導致的水腫,服參后水腫更甚。這是因為人參有抗利尿作用。另外,腎功能不全伴尿少者亦慎用。
(6)失眠、煩躁屬實癥者不宜服用人參。否則睡眠更差。
(7)下列人群不宜服用人參: 凡氣盛、身熱、脈滑實有力、大小便不通而實熱者均不宜服用人參。
(8)炊具也講究。無論是煎服還是燉服,忌用五金炊具。
(9)吃人參時不宜喝茶、吃蘿卜。因為這兩種食物都有行氣的作用,而人參大補元氣,進補后又把它的作用排除,等于白吃。
(10)人參忌與葡萄同吃。葡萄中含有鞣酸,極易與人參中的蛋白質結合生成沉淀,影響吸收而降低藥效。
編輯:趙彥
關鍵詞:多吃人參 禁忌人群 過敏體質