春回大地，萬物復蘇，隨著氣溫漸漸回升，越來越多人會在假日里外出踏春、賞花。但同時也有不少人在欣賞陽春美景時遭到各種過敏原的“侵襲”，花粉過敏便是其中之一。然而，所有花都會導致花粉過敏嗎？花粉過敏的癥狀有哪些？該如何預防花粉過敏呢？

春季是過敏高發期，過敏原眾多，花粉就是其中之一，然而并不是所有的花都會引起花粉過敏。同濟醫院過敏反應科主任祝戎飛在接受新華網采訪時表示，桃花、油菜花等顏色鮮艷的花并不容易引起過敏，因為它們的花粉顆粒大、重而黏，在空氣中飄不起來，只能吸引蜜蜂授粉，只有極少數人才會對它們過敏。而來自樹、草、小野花的花粉叫“風媒花”，是導致花粉過敏的“主兇”。這些花粉小到肉眼看不見，很輕，數量也多。風一吹，花粉在空氣中大量飄浮，人接觸和吸入后很容易致敏。

這些看不見的花粉會使人產生哪些過敏癥狀呢？據大眾網報道，花粉過敏的一般癥狀多為面部皮膚出現紅斑、丘疹或細小鱗屑，并伴有瘙癢感或灼熱感，這些癥狀多為皮膚直接接觸花粉引起的。另外，在接觸花粉之后，還可能引起不停地打噴嚏、流鼻涕、胸悶氣短等過敏性鼻炎或哮喘癥狀，嚴重的還可能導致過敏性休克。

“風媒花”既小又輕，大量漂浮在空氣中，極易與人接觸致使過敏，我們該如何預防花粉過敏呢？據中國網報道，預防花粉過敏，需注意以下幾方面：

1、 避開產生花粉的環境。春天出門盡量避開連晴起風天，在干燥刮風的天氣里更要加強防護。若出門應穿長袖衣服，最好戴口罩、眼鏡，或頭部罩一個白色透明紗巾。

2、 花粉多時，應關閉門窗。農村早晨花粉最多，城市則常在傍晚最多。

3、 保持居室空氣濕潤是消除花粉影響的最佳辦法。

4、 在陽光充足且刮風的天氣里，最好把濕窗簾、門簾或濕紗網掛在門窗上，以防開窗時花粉進入室內。

5、 外出回家后應及時洗手、洗頭，減少花粉對人體的影響。

此外，華龍網補充道，洗漱時應用流水洗手、洗臉，用鹽水洗鼻。睡覺時，應把外出時穿的外衣放在客廳或另外的房間。（朱末）

本文由中國人民解放軍總醫院第一附屬（304）醫院八一大樓門診部主任彭國球進行科學性把關，專家主要研究領域為健康養生類、臨床醫學類、心理醫學類。