以前有研究稱，久坐會使中老年人患心臟病、糖尿病和早逝風險增加。發表在最近出版的《科學公共圖書館·綜合》期刊上的一項新研究成果顯示，長時間坐著不動，像整天不離開辦公椅，與成人大腦中對記憶至關重要部分的變化有關聯。

研究人員稱，這項新研究結果顯示，久坐與內側顳葉變薄有關聯。內側顳葉是大腦中參與形成新記憶的區域。大腦相關區域變薄可能是中老年人認知功能衰退和癡呆的前兆。

美國加利福尼亞大學洛杉磯分校的研究人員對35名、年齡介于45歲至75歲之間的人進行了研究。

研究結果顯示，無論一個人的身體活動水平如何，長時間坐著與內側顳葉變薄密切相關。參與者稱他們平均每天坐3至7個小時。研究結果顯示，每天每坐一個小時，大腦相關區域的厚度都會出現能觀測到的下降。

研究人員表示，這一研究成果表明，久坐是（內側顳葉）變薄的重要預報因素，身體活動即使處于很高水平也不足以抵消久坐的有害影響。（曹淑芬）