近日，藝人大S在微博發布聲明稱，她在產檢時醫生始終無法偵測到胚胎心跳，確定胚胎“發育不全”，一家人決定接受專業的建議終止懷孕。其中發生在妊娠8周以內者約占80%。

懷孕后6～8周時，一旦孕婦的妊娠反應日益減輕，如惡心、嘔吐等早孕反應消失，乳脹的感覺減弱，這些很有可能就是胎停育的先兆，部分患者有陰道出血、伴暗紅色或褐色白帶，還有的患者伴有下腹部疼痛，建議馬上到醫院進行檢查。

胎停育沒有明顯的臨床表現，主要通過B超檢查發現，表現為無胎心搏動、胎芽或胎兒形態不整。其實，胎停育除了與男性精子異常有關外，女性自身原因導致胎停的幾率大于男性精子因素。所以，女性要從孕前就開始防范。

高齡危機:年齡不僅會影響女性的容貌，其卵子的質量也會隨著年齡的增大而下降，從而成為胎停育的一個發病因素。一般35歲以后的高齡孕婦卵子質量下降，雌激素水平也開始下降，胎停狀況也增多。

建議：25～29歲的女性生理發育達到高峰，此時卵子質量最好，身體狀況也很好，是最佳生育年齡。

心情緊張: 職業女性工作很忙，每天弦都繃得很緊，這種職業緊張會導致女性內分泌紊亂，易發生胎停育。另外，有些女性發生了一次胎停后再度懷孕就非常緊張，某項生理指標一有波動就恐慌，這也與胎停育有關。

建議：孕期心情調節非常重要，職業女性一定要自我調整高壓的工作狀態，最起碼要在心情上保持樂觀。每天多聽聽舒緩愉悅的音樂，尤其是要保證充足的睡眠。

缺乏葉酸: 孕期母體內的葉酸水平下降，孕期嘔吐及食欲降低更加重了這一狀況。葉酸缺乏會導致胎盤滋養層發育障礙，限制妊娠早期胎兒及胎盤的迅速發育而致胎停育或流產。

建議：孕前3個月開始服用葉酸，可預防胎停育和唐氏綜合征的發生。另外，孕前可進行中藥調理身體內環境，增加子宮內膜的容受性，給胚胎一個好的生長環境。

運動太少: 一些人懷孕后過度保護自己，不運動也不開窗，天天待在家里養胎。有研究發現，每周鍛煉次數少于3次的孕婦發生胎停育的風險增高。另外，居室內通風不好會使空氣含氧量低，屋內某些微生物(如塵螨)被孕婦吸入都可能增加胎停育的風險。

建議：運動對孕婦大為有益。懷孕了別把自己當成“大熊貓”，選擇好的天氣去公園走走，呼吸新鮮空氣，甚至可以做點輕松的家務活。但出現腰酸腹痛、陰道出血者應及時就診。

胎停育的原因很多也很復雜，胚胎著床及發育依賴于復雜的內分泌系統相互協調，任何一個環節失常，都可致胎停育。作為母體來講，自身的內源性激素不足，就有可能造成胚胎停育或流產。

所以，出現過胎停育的女性想要再次妊娠，最好先查查內分泌相關的激素水平，以了解黃體功能情況，發現問題應積極調治，為懷孕做好準備。

參考資料：①健康時報《8成胎停在妊娠前8周》、②健康時報《胎停育查查黃體功能》