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97歲老人騎自行車健身8公里 寫博文玩博客還跟團游
老人在小區騎自行車鍛煉。
在小店區汾東南路社區,有一位97歲的老爺子,每天騎自行車健身8公里,寫博文玩博客,年過九旬還一個人跟團旅游,這勁頭兒讓左右鄰里都心生佩服,夸贊老爺子不簡單。5月13日,記者走訪了這位健康老人李岳。
老人身體特別好 經常跟著團去旅行
當日上午10時許,記者來到了老人所住小區,一進院子,恰逢李岳老先生在騎自行車健身。一輛較舊的腳蹬自行車,車身稍低一些,老爺子不急不緩地蹬著車子,自有一股閑云野鶴的輕松自在感。“能拍個照片嗎?”“沒問題!”老人邊騎車邊微笑著回應記者。得知記者來意,老人停下車子,笑微微地說:“不值得一寫,孩子們不讓上路,這兩年只好改在院里騎車鍛煉了,上午繞樓20圈,下午20圈。”
老人又繞行一圈,結束了鍛煉。別看他上了年紀,上車、騎行、下車,都不磕絆。放下車子,上樓回家,老人抬腳,邁著小步,鞋底擦地的“噌噌噌”聲不絕于耳,記者忍不住要扶一把,老人拒絕了,這樣走不易被東西絆倒,安全。
“我父親1921年9月出生,與黨同齡,與黨同心。”談起父親,老人的女兒李廷琪一臉自豪,父親愛旅游,母親身體不好,所以老爺子經常一個人跟著旅行團到處游玩。到現在,中國的省會城市他都去過。91歲那年去了寶島臺灣,還出國去了韓國。老人的身體特別好,迄今為止只住過兩次醫院,都是因為小毛病就醫,總共花費不到1100元,迄今未輸過液,包括住院也沒輸過液,沒注射過抗生素。
老人勤快,每天早上6點半左右就起床,拎上垃圾就出門了。鄰居們常責問李廷琪:“為啥你自己不倒垃圾?”可老人依然我行我素,不僅早晨扔垃圾,晚上出門轉圈也要拎垃圾。
老人在舉啞鈴鍛煉。
天天涼水擦身 97歲也不讓人幫忙
老人身體之所以這樣健康,李廷琪認為得益于規律的生活和持續的鍛煉。
李岳老先生耳朵有些背,但他非常樂意向記者介紹他的故事。采訪中,老人一想起什么就立刻從沙發上起身,一會兒拿本書,一會兒拿張名片,一會兒拿張照片,在家里來回走著,尋找著與他的故事有關的材料。
這邊正聊著,老人已經拿著一對10公斤的啞鈴在前后搖著。“這是我父親每天必做的鍛煉項目,照著鏡子舉啞鈴100下。他鍛煉的方法還有不少。”李廷琪向記者介紹,每天午睡起來,老爺子就插上門,用涼水擦澡了,全身都擦,這個習慣從他二十多歲起就有了,天天如此。擦完澡就開始在桌子上壓腿,然后走到門口,頭頂靠著門下腰,最后還要扶著門框踢腿,左右各10下。“家里到處都是他的健身器材,隨手就能鍛煉。”有些方法讓李廷琪都感到擔心,可老人從不讓幫忙,就像洗澡,老人總會插上門,外面的人想進都進不去。除了室內這些健身方式,就是室外的一天兩次轉圈,兩次騎車。
9年寫博文115篇 最高閱讀量超三千
離休在家的李老愛讀書愛寫東西,2009年,在孫女的建議下,老人有了自己的新浪博客,開始與網友分享他的博文,他不會打字,往網上發布都是女兒幫忙,但他很關注自己的博客,經常上網看看自己的帖子有多少人關注,評論什么了,有時還要回復一下。近半年多來,因為結發74年的老伴先后三次住院,老人也沒了心思,才暫時停下筆來。
“你的博客打印的那三份冊子呢?”女兒一問,老人又起身“噌噌噌”離開了,很快找來三本小冊子,從2009年到2017年,他發布的115篇原創博文全在其中。李廷琪說,父親寫博文沒有規律,都是有感而發,有談歷史的,有寫他經歷的,有評論當下新聞熱點的,有寫他朋友的等等,涉及面非常廣。
記者登錄李岳的博客,其博客等級12,博客訪問數23558人次,博文115篇,最后一篇博文是2017年9月發布的,題目是《初中生自殺案!!!可怕》,李岳老人從當下父母對子女的過高期望及孩子的壓力談起,講到了自己的故事,回到了80年前的家庭教育,又談到了在清華就讀的孫女是怎樣的生活學習環境,洋洋灑灑兩千字的博文,提醒家長不必在乎孩子的學習排名,人各有各的活法。
2015年的一篇博文《論叛徒》閱讀量1011次,2012年的博文《君子不器》,閱讀量3401次。文章中作者多用自己真實的經歷,向人們講述他的觀點和見解。還有《趣味英文縮寫》《給CCTV 諸位先生的幾點意見建議》《明十三陵探秘》《對孩子的溺愛》等博文。
李廷琪說,父親本身就經歷豐富,是山西祁縣人,父親的祖父還是合盛元票號祁縣號掌柜。1946年,父親在“山西省川至醫專藥科”肄業,同時參加革命。解放后,曾相繼在省衛生廳、省醫藥公司,東風藥廠等單位工作。1977年到省中藥材學校任教,先后講授藥物學、化學、英語、日語、拉丁語。曾先后被評為藥物學講師,高級講師,1988年被聘為校辦太原晉陽制藥廠總工程師。1993年與其他同志一起試制新藥“舒爾芬”,1995年經衛生部批準為三類新藥,填補了我國可待因與非甾體類抗炎鎮痛藥復方制劑的空白。1997年,省經貿委授予新產品舒爾芬開發一等獎,獲山西省醫藥行業新產品新技術開發應用一等獎。1998年9月獲山西省科技技術進步二等獎。
研制新藥救活一個廠 離休后創下奇跡
說起研制藥品,老人最為自豪,開始試制新藥是1993年,他已經72歲,離休后的創下的奇跡。
說起該研發成果,李岳老人先談自己在職時的兩個職務,一個是山西省中藥材學校的外語老師,一個是太原晉陽制藥廠的總工程師。離休后,他牽頭提出了這一研發項目,當時臨床上用的同類藥品都是國外進口的,要研發就得查資料,學經驗,由于外文看不懂,就算花錢請翻譯,也譯不出醫學專業名字,李岳就自己查字典,后來,與李建平、梁小軍等4位科研同志一起,歷經三年日夜不停地研發、試驗、評審,終于,“舒爾芬”于1995年通過了衛生部批準。
“當時剛批下來,就有一家也去申請了。后來,獲批后有5年保護期,保護期過后,到現在全國也只有兩家同類藥品。”李廷琪稱,新藥生產后銷售真叫好,廠子的效益一下子好起來,老父親一去廠里那叫個受歡迎。不過,老父親為此也下了辛苦,晉陽制藥廠在民航那邊,從小店區昌盛街到那兒沒有公交,七十多歲的老父親只能騎車去,20公里的路去一趟就是兩個小時。有一回騎車還被汽車撞了,左腿全是黑青,但休息沒幾天就又去了。老人到現在依然熱衷騎自行車,也許就是那時候騎自行車上下班打下的基礎。“騎車是有氧運動,對全身都好。”
這位即將走過一個世紀的老人還有很多很多的故事。在女兒眼里,母親去年一進醫院,老父親就坐不住了:“我老伴住院我不能不去。我非去不可,我也知道,我去了給你們添累贅,但我必須去。”一個“必須去”就足以打動人。他和老伴深厚的感情故事,需要他慢慢回憶。還有他津津樂道的開口英語,因為會英語,他出國旅游時能和國外警察聊天合影,能跟外國人問路借水喝等,幾乎每一次都令同團游客驚奇不已。
編輯:李晨陽
關鍵詞:老人 自行車 博客 博文