盜汗,典型表現為睡時汗出,醒時汗止。陰郄穴是手少陰心經的穴位之一,有斂陰之效,擅長止汗,多用于心陰不足、虛熱內憂、心神不安,同時伴見潮熱、盜汗者。
取穴:陰郄穴位于前臂前內側,腕掌側遠端橫紋上0.5寸,尺側腕屈肌腱的橈側緣。
具體方法:將拇指指甲緣嵌于尺側腕屈肌腱的橈側,向下掐按,以產生酸脹感為宜,掐按10秒,放松揉10秒,交替進行。
編輯:劉暢
關鍵詞:盜汗 健康 穴位
copyright © 2004-2017 0514f.cn All Rights Reserved
本網站所刊登的新聞、信息和各種專題專欄資料,未經協議授權,不得使用或轉載
主辦單位: 人民政協報社 京ICP備09078172號 國新網許可證:101200605