盜汗，典型表現為睡時汗出，醒時汗止。陰郄穴是手少陰心經的穴位之一，有斂陰之效，擅長止汗，多用于心陰不足、虛熱內憂、心神不安，同時伴見潮熱、盜汗者。

取穴：陰郄穴位于前臂前內側，腕掌側遠端橫紋上0.5寸，尺側腕屈肌腱的橈側緣。

具體方法：將拇指指甲緣嵌于尺側腕屈肌腱的橈側，向下掐按，以產生酸脹感為宜，掐按10秒，放松揉10秒，交替進行。