8月20日傍晚，安徽省合肥市舉行了華東首屆朋友圈節，近5000名合肥市民通過游戲、音樂派對方式，增加面對面的互動交流，體驗快樂。活動中的關閉手機電源兩小時活動，受到了參與者的積極響應。（據8月21日中新網）

手機的出現，是人類的一大進步。從通信工具到移動平臺，手機如影隨形，成為人們生活不可或缺的一部分。手機給生活帶來便利的同時，也讓越來越多的人患上了手機依賴癥。

手機只是工具，不是“伴侶”，這應成為人們的共識。人們放不下手機，在于社交能力和溝通能力的缺乏。網絡的精彩，除了內容的豐富之外，還在于溝通的零距離。這使得人們可以迅速地、無障礙地交流。而在現實生活中，更多的人顯然缺乏這樣的社交能力和溝通技巧。因此，培養人們的社交能力和溝通技巧，讓人們能夠在生活中自由地相處，是擺脫手機依賴癥的治本之策。

從社會的角度來說，也需要政府提供更多的交往機會。在生活中，我們不難發現，那些越積極參加各種活動的人，越不會患上手機依賴癥，這也是一個啟示。此次活動，通過游戲、音樂派對方式，增加面對面的互動交流，體驗快樂，這也是人們能夠放下手機的原因。

放下手機，觸摸世界，擁抱真實而有溫度的生活，方法在手機之外。（關育兵）