看起來很“樂觀”的人為什么也會患抑郁癥？是不是對自己要求非常完美的人更容易患抑郁癥？一個歷經磨難的人是否就不會抑郁……

據世界衛生組織(WHO)報告，中國有超過5400萬人患有抑郁癥，占總人口的4.2%，而全人群患病率約為4.4%。10月10日是世界精神衛生日。由中華醫學會心身醫學分會、靈北公司、醫學慕課聯合出品的“士代陽光”項目為此在北京、上海、廣州、南京四地，特別邀請精神衛生領域的權威專家，就中國目前抑郁癥現狀進行全面解讀。近日，深圳康寧醫院院長、精神科主任醫師劉鐵榜教授接受記者采訪時指出，抑郁正在越來越年輕化，需要對這一人群提供更多社會支持。

年輕抑郁癥患者更易自殺

嚴重的抑郁癥會導致自殺，據報道，我國每年約有25萬人死于自殺，其中一半以上的人患有抑郁癥。世界衛生組織指出，自殺已經成為15-29歲的青年群體中第二常見死因。劉鐵榜教授提醒，全世界范圍內有自殺企圖的人群中，女性數量是男性的兩倍，但最終成功自殺的人中，男性是女性的兩倍。相對來說，男性自殺會采用更為劇烈的方式，導致難以防范和施救。而我國一項研究也發現，在10-24歲年輕群體中，沖動型自殺占了87%。“其中，30%青少年在5分鐘內做出自殺決定，而57%的人在兩小時內決定自殺，這種未經思考被情緒左右的沖動自殺，也給自殺防范帶來巨大困難。”

“50%-70%的抑郁癥患者都伴有認知障礙，如果抑郁癥是第一個災難，那伴有認知障礙就是第二個災難。”劉鐵榜指出，抑郁癥是包含情緒、軀體和認知癥狀的多維障礙，抑郁癥的患者往往會產生食不知味或暴飲暴食、身體不適等軀體障礙，記憶力下降等認知障礙，情緒低落、脾氣暴躁等情緒障礙，另外，還會出現自我認同度降低的消極想法。而如果患者還伴有認知障礙，其工作能力和學習能力都受到損害，這也就造成了二次傷害。

要把“客人”送遠再回頭

關于抑郁的一個誤區是，很多人認為抑郁癥自己可以調整好。“但絕大多數的抑郁癥需要得到專業幫助，并非休個假、旅個游，撤下火線減輕點工作壓力，或者跟心愛的女孩復合就能自愈。”劉鐵榜教授強調。

“抑郁癥是可以治愈，而且治愈的希望還是非常大。”劉鐵榜介紹，盡管心理咨詢、保持樂觀的心態對于抑郁癥的緩解有一定幫助，但不要把它作為唯一的方法。對于中、重度的患者一定要及早尋求專業醫生的幫助，進行藥物干預治療，拖延的時間越長，治療效果會越差。

“抑郁癥患者不要擅自減藥或停藥。”劉鐵榜指出，抑郁癥非常容易復發。研究顯示，有過一次發作的患者一半以上在未來還會再次復發。而有過3次或更多抑郁癥發作的人在5年內有超過90%的可能性還會再次發作，尤其是雙相抑郁患者。抑郁癥患者不能因為抑郁癥的癥狀消失了而擅自停藥。“很多人覺得抑郁癥狀改善了就停藥了，但是這時候其實‘客人’還沒有走得太遠，我們要把它送到老遠老遠才能回頭。”

劉鐵榜教授指出，只要患者正確、系統地接受治療，終身服藥低于20%。目前臨床上的數據顯示，50%-70%抑郁癥患者在接受了醫生專家一次治療后，有超一半的患者可以達到痊愈。但該療程可能需要兩年多時間。抑郁癥的治療并不可怕，首要前提是患者要有勇氣到精神心理科接受專業醫生的治療，第二，患者要有足夠的耐心和信心，并堅持服用抗抑郁藥。

南方日報記者 嚴慧芳 實習生 李莉