健康識堂健康識堂

慢病防控應從知到行

2019年08月02日 10:28 | 來源：中國健康網

分享到：

　慢性非傳染性疾?。ê喎Q慢性?。┦俏覈用竦闹饕劳鲈蚝图膊∝摀侵萍s健康預期壽命提高的重要因素。為減輕居民的慢性病負擔，健康中國行動將實施心腦血管疾病、癌癥、慢性呼吸系統疾病和糖尿病四類重大慢性病防治行動納入其中。7月31日，健康中國行動推進委員會辦公室召開新聞發布會，邀請專家就具體行動目標和路徑進行了解讀。

管理好生活方式這張“盾”

“當前，我國慢性病導致的死亡人數占總死亡人數的88%，導致的疾病負擔占總疾病負擔的70%以上。其中，心腦血管疾病、癌癥、慢性呼吸系統疾病和糖尿病占所有慢性病的八成以上?！敝袊こ淘涸菏俊⒅袊t學科學院北京協和醫學院院校長王辰指明了4類重大慢性病的嚴峻防控形勢。

除了單獨列明4個慢性病防治行動，《健康中國行動（2019-2030年）》中的健康知識普及行動、合理膳食行動、全民健身行動、控煙行動、心理健康促進行動、健康環境促進行動，也皆與慢性病防控密切相關。健康中國行動總體目標要求，到2022年，心腦血管疾病、癌癥、慢性呼吸系統疾病、糖尿病等重大慢性病發病率上升趨勢得到遏制；到2030年，因重大慢性病導致的過早死亡率明顯降低，人均健康預期壽命得到較大提高。

國家衛生健康委疾控局副局長雷正龍表示，雖然4類重大慢性病的特點不同，但其防治的基本原則和重點環節是一致的。不良生活方式是慢性病的主要發病原因，也是影響慢性病患者管理效果的重要因素。例如，不健康飲食、運動不足導致的超重肥胖是高血壓、糖尿病的主要危險因素，長期吸煙與肺癌、慢阻肺發生密切相關，過量飲酒可能導致心腦血管疾病和肝癌，吸煙是腦卒中復發的重要危險因素等。

“4大慢性病防治行動的個人部分均倡導大眾踐行健康生活方式，強調個人是自己健康的第一責任人。每位居民都應主動學健康知識、樹健康理念、習健康行為，從根本上預防慢性病的發生?！崩渍堈f。

用好早診早治這支“矛”

國內外實踐經驗證明，慢性病的預后與疾病發現的早晚密切相關。雷正龍表示，發現越早、干預越早，治療和管理的效果越好，早發現、早干預是關鍵。

國家心血管病中心黨委書記、副主任鄭哲說，“心腦血管病是我國居民第一大死因，幾乎每5名死亡者中就有2名為心腦血管病患者，平均每12秒就有1名心腦血管病患者死亡。而如果積極預防、提早發現危險因素，該病可以得到較好控制?！?/div>

如何早發現、早治療？鄭哲強調，居民需要對健康知識、自身健康狀態等有一定了解。一要通過正規渠道接收健康知識，摒棄沒有科學依據的內容。二要形成健康的生活方式，從而降低慢性病發生率以及發病后并發癥的發生率。三要了解身體指標標準值，例如血壓收縮壓高于140毫米汞柱、舒張壓高于90毫米汞柱為高血壓，空腹血糖超過7毫摩爾/升可能為糖尿病等。

此外，鄭哲強調，密切關注身體健康狀態，定期測量血壓、血糖和血脂，其中超重或肥胖、高鹽飲食、吸煙、長期飲酒、長期精神緊張、體力活動不足者等高危人群應尤為注意。發現問題也不用害怕，要選擇正規機構接受規范治療。

中國科學院院士、國家癌癥中心主任赫捷同時表示，目前國家高度重視癌癥的早診早治，一直推行的重大公共衛生項目包括城市和農村癌癥早診早治項目，針對婦女的“兩癌”篩查項目等。但是，并非所有的癌癥都適合篩查。“癌癥篩查需要具備特異性和靈敏性、安全性、可操作性，同時方便且經濟。具備上述條件的可進行癌癥篩查的有肺癌、乳腺癌、結直腸癌、宮頸癌、上消化道癌和肝癌?！?/div>

基層是慢病防控主陣地

“重點防控的慢性病多為常見病和多發病，越是常見、多發，基層發揮作用的空間就越大?！蓖醭秸f，“目前，基層醫務人員對于各種慢性病的規范治療水平已經有了很大提升，但還有更大的進步空間?！?/div>

王辰認為，基層是篩查和管理慢性病的主陣地，守好這個陣地需要醫務人員共同努力。大醫院要對基層發揮輻射作用，專科醫生要跟基層醫生加強合作，基層醫療機構也要加強慢病防治體系，包括基礎設施、人員培訓等方面的建設。

王辰以慢阻肺防治舉例說，全國14億人口中，慢阻肺患者占了1億。慢阻肺發展到后期，以憋氣為突出癥狀，其痛苦程度與瀕死感受相當，因此早期治療至關重要。目前，國家已將肺功能檢測納入40歲以上人群常規體檢項目，并專門把慢阻肺納入分級診療的疾病里。一旦主動做肺功能檢查，會有很高的幾率發現是否患有慢性阻塞性肺疾病?！叭欢诨鶎樱喂δ軆x往往是缺位的，吸入藥等常見用藥的配置也不夠健全。”問題主要在于意識薄弱，以及由此帶來的治療規范性不足。

此外，心腦血管疾病防治行動提出，社會和政府要推進高血壓、高血糖、高血脂共管，開展超重肥胖、血壓血糖增高、血脂異常等高危人群的患病風險評估和干預指導。對此，鄭哲認為，將三者放在一起可以節省資源、提高效率。“這幾個方面控制住了，實際上就把很大比例的心血管病發病率控制住了，可以防止更嚴重的危害發生。”

編輯：劉暢

關鍵詞：慢性病健康疾病衛健委