跳繩簡單，好處很多，可以鍛煉身體協調能力，增強免疫力和肺活量等等。所以，跳繩被列入學生體質健康測試的重點項目，是每個年級孩子必須要達標的考核內容。據報道，在一些地方，有家長擔心過不了“跳繩關”，花錢把孩子送往校外培訓班，一堂課要200元。跳繩已經成了超越語數英三大學科的入學“第一關”，市場上專項提升跳繩技能的培訓班十分火爆。

在很多人印象里，跳繩普及程度高，也沒有太大技術難度，很多人小時候都是跟著別人后面學會的，很少需要經過專門培訓。其實，不只是跳繩，對過來人來說，其他體育運動何嘗不是如此？如果不是有志于這個項目，又有幾個人需要花錢進行培訓。在學校，體育老師都會教教跳繩技巧，經過一段時間練習，學生基本都能達到相關標準。

一項相對簡單的項目，為什么會發展出了培訓班？ 從以前的奧數班，后來的編程班，再到現在的跳繩班，有人把其理解成為是一種“教育焦慮”，甚至認為是在交“智商稅”。不少家長在望子成龍心理驅動下，從害怕孩子掉隊到擔心孩子不能領隊，發展出了一種嚴重的焦慮，總是不顧一切、窮盡所能地做加法。在“劇場效應”下，家長們自覺與不自覺地掉進培訓機構精心構筑的假象甚至圈套里。

“跳繩培訓班”的出現，從一個側面證明了教育焦慮的存在。跳繩是一項稍加鍛煉就能掌握的運動，即便一些孩子的協調能力相對較差，只要勤加練習，也不會拖后腿。“陪伴是最長情的告白”，家長在與孩子的共同練習中，這又何嘗不是一種陪伴？成長是一道復雜課題，也是一道長期課題，當家長們習慣用錢來解決問題時，其實很多問題并不能解決，而且也有可能產生其他問題。

不過，“跳繩培訓班”背后不只是教育焦慮。如此簡單的跳繩，難道僅僅是家長的原因，是一句“這里人傻錢多速來”就可以解釋的嗎？據某地一所小學的老師透露，跳繩是小學各年級的必考項目，在體育總成績中，一到四年級占20%，五六年級占10%，而且其他體能測試項目滿分為100分，跳繩是120分。正是因為可能會影響孩子將來的評獎評優和升學，這才產生了“跳繩焦慮”。

在傳統教育理念里，設置一些考核項目是必要的，而考核就要達標。當前，“考核依賴癥”是一個現實問題，幾乎所有的考核，都可能出現一定程度的變形和扭曲。現在，除了跳繩等規定動作，有的地方還推出了游泳等自選動作，初衷固然不錯，但一旦操之不當，就可能造成新的焦慮，助長新的培訓班。

對于各種培訓班，尤其是像跳繩這樣的培訓班，家長應該放松心態，不要把神經繃得太緊，重視體育鍛煉是很有必要的，促使學生積極參與鍛煉，提高學生身體素質才是我們真正應該重視的。