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心腦血管病患者別把便秘放腦后

——訪全國政協委員、中國中醫科學院博士生導師楊金生

2014年02月14日 10:42 | 作者:李木元 | 來源:人民政協報
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  “50%以上的高血壓患者都有便秘癥狀。”長期從事中風病研究的楊金生強調,便秘不僅影響生活質量,還可以誘發和加重各種疾病。有些心腦血管疾病患者因便秘肛門怒掙,使血壓急劇上升,可造成中風或猝死。

  便秘已成為我國最常見的疾病之一。楊金生說,其首要原因是人們“重進補,輕排泄”。人體通過攝入食物來維持所需能量,通過排泄來清除體內廢物。只有 “進”和“出”保持平衡才能維持人體的正常代謝。人之所以長壽,很大一個原因就是進出平衡,不讓毒素在體內蓄積。我們現在是吃多排少,體內廢物增加,內分 泌系統和心血管系統就容易出現紊亂,從而導致各種慢性病的發生,這就是所謂的“病從口入”。中風的發生和高血壓、高血脂、高血液黏稠度以及動脈硬化等密切 相關,而這些病因都源于“病從口入”。一些常用藥也會導致便秘,也叫藥源性便秘。比如抗生素、一些治療心腦血管疾病的藥物以及補鈣用的鈣制劑等。有些中老 年人長期使用瀉藥幫助通便,產生了依賴性,一旦停用,也會導致或加劇便秘。

  還有一些中老年人經常使用通便茶、決明子茶等保健品,長期使用這些東西可使腸道內菌群失調,使胃腸功能發生紊亂,從而引發便秘。

  “便秘危害嚴重,除了可引發心腦血管疾病,還能影響美容、導致肥胖、產生體臭、引發痛經、誘發癌癥,有些人因為便秘還會出現飲食無味、神經衰弱以及性欲 減退等癥狀。”楊金生表示,中醫講,人體排泄不暢就容易中毒,而要長生,腸必清。所以,為了身體健康,一定要重視清腸排毒。具體方法就是益氣、潤腸、通 便,促進排便反射。

  楊金生強調,要想清腸排毒,生活上一定要注意減少有害物質的攝入,防止病從口入;飲食有度,不能吃得過飽;積極鍛煉,促進體內代謝廢物的排出;定期排便;合理使用藥物和保健品。

編輯:于瑋琳

關鍵詞:便秘 腦血管 患者 病患

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