貪涼飲冷、起居無常抑制精子液化

　　飲食起居亦可影響生育。賈海驊表示，長期貪涼飲冷易傷胃陽，起居無常如經常后半夜入睡，日久也會傷陽氣。寒遏冰伏，積習遷延，不節制可致腎陽虧損，不能溫煦陰精，有可能使精子活力下降。

　　“目前精子不液化的問題也很突出。”賈海驊介紹，正常精液射出體外后，在精囊分泌的凝固酶的作用下，呈稠厚的膠凍狀，射出體外10～20分鐘后在前列腺分泌的纖維蛋白溶解酶的作用下而液化，變得較為稀薄。如果前列腺發生炎癥，纖維蛋白溶解酶的分泌缺乏或被破壞，將使得一些男性的精液1小時后也不液化，或者液化不全，這就稱為精子不液化，會導致男性不育。

　　有中醫學者將精液不液化歸為“精濁”和“精液稠厚”的范疇。臨床上，根據中醫辨證分型主要有四型：陰虛火旺、濕熱下注、體質虛寒以及痰濕阻滯。

　　精液不正常的液化，依賴于陽氣之氣化，陽氣不足，影響正常的液化能力，精液無法得到陽氣氣化溫煦，從而抑制液化。

　　此外，久坐與缺乏運動，也會導致會陰部血液循環比較差，從而影響男性的生育能力。

　　不良情緒同樣影響生育

　　焦慮壓抑的情緒會導致激素水平的下降，從而影響生育。如強迫癥狀，抑郁、焦慮，睡眠障礙，求子心切，悲觀失望，羞恥自卑，自暴自棄等。

　　中國人歷來重視生育，甚至將其看做孝道的重要內容。賈海驊表示，不能生育的男性容易發生心理失衡，甚至出現性功能障礙。尤其在臨床治療過程中，患者情緒波動較大，如出現焦慮、抑郁、心理有負重感、恐懼等不良情緒，會影響夫妻雙方婚姻和諧、家庭和睦。心理失衡可導致心理危機，這種心理危機勢必影響患者生育能力和治療效果。

　　《醫述·求嗣》在談及男性不育時就指出了不良情緒的危害：氣郁者，肝氣抑塞，則懷抱憂愁，何能種玉藍田、毓麟蘭室?賈海驊說，不育患者必須建立有效的渠道緩解心理壓力，如醫患之間、夫妻雙方通過良好的溝通，了解疾病的本質，建立信心，這樣才能最終解決生育問題。