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打呼嚕嚴重且不規律 增加腦卒中、老年癡呆風險
人民網北京3月20日電 (陳燁菲)在3月21日第十七個“世界睡眠日”到來之際,中國醫師協會睡眠醫學專業委員會于3月18日在京召開了2017世界睡眠日新聞發布會,旨在提高公眾對睡眠疾病與慢病關系的認識,普及睡眠健康知識,呼吁全民加強對睡眠疾病的認識和了解,從而遠離慢病。
會上,中國醫師協會睡眠醫學專業委員會常務副主任委員葉京英教授發布了“全球睡眠疾病相關慢病發病狀況數據”,顯示睡眠質量直接影響生存質量,睡眠障礙疾病則可以直接損害健康,誘發多種嚴重疾病,甚至危及生命。
OSA(阻塞性睡眠呼吸暫停)患者逐年增多 危害巨大
引起睡眠質量問題最常見的“打呼?!本褪且粋€嚴重的健康殺手。嚴重的、不規律的“打呼嚕”,醫學上稱為“睡眠呼吸障礙”,可以造成睡眠過程中反復的間斷性缺氧,引起機體代謝性障礙,從而導致多種慢病的發生。
流行病學分析顯示,OSA患病率呈逐年上升趨勢,2016年的最新數據顯示,這一疾病在男性中的患病率高達14%,20年間增長了3.5倍,在女性中的患病率增加2.5倍,升至5%,嚴重危害人類健康。
數據顯示,OSA患者高血壓的發生率為50%~90%;重度OSA患者中50%患有冠心病,近30%患者在睡眠中有心肌缺血的經歷,同時還增加腦卒中尤其是缺血性腦卒中的發作風險,且與老年癡呆,心律失常和呼吸系統疾病等慢病直接相關。
OSA引起的損害在兩類人群中后果尤其嚴重
首先為兒童,兒童的特殊性在于其處于生長發育過程中,睡眠障礙可明顯影響其體格發育及智力發育,長期張口呼吸不能及時糾正將引起兒童頜面骨骼的發育,造成不可逆的結果。同時,兒童時期睡眠呼吸障礙病因相對單一,治療效果確切、醫療投入低,完全可避免其成年后由OSA導致一系列繼發問題。
第二類人群即特定服務職業人群,如飛行員、駕駛員等司乘人群,健康的睡眠,不僅關系自身的健康,更關乎社會公眾的安全。流行病學數據顯示,OSA患者發生交通事故的風險是健康人的2-7倍,發生施工事故的風險是2-3倍。
為了解我國司乘人員睡眠情況,在睡眠日來臨之際,北京地區某出租車公司的115名出租車司機接收了系統的睡眠調查。數據顯示:近75%的人體重超重, 45%的人睡眠質量處于較差的水平,10%人群出現嗜睡癥狀。
會上,睡眠專業委員會主任委員殷大奎教授還為大家做了睡眠疾病防治對相關慢病發生與發展的影響的報告,從睡眠呼吸障礙疾病、睡眠相關其他疾病對人群心腦血管病、糖尿病和呼吸系統疾病等慢性病的影響,如何做好這些慢病的預防等方面進行了全面的講解。
同時,“2017年世界睡眠日全國義診活動啟動儀式”啟動,中國醫師協會睡眠醫學專業委員會聯合全國數十家醫院將在3.21“世界睡眠日”舉辦大型義診活動,為社會上更多有需求的患者提供幫助,提高公眾的睡眠健康。
編輯:趙彥
關鍵詞:打呼嚕 不規律 腦卒中 老年癡呆